現在のこのブログのアクセス数ですが…
はい、「0」です。グラフで少しカウントが入っていますが、たぶんこれ自分で見たやつです。
昨年後半にこのブログを開始し、直後は若干アクセス数があったのですが、年末から仕事が忙しくなり、更新もまばらに…、現在、たぶん誰も見ていない幽霊ブログとなっています。仕事も落ち着いたので少しずつ更新していきたいと思います。
やっぱりアクセスがないとモチベも上がらないので、なんとかアクセス数を増やすために次のことをやってみようかなと思います。
・毎日、記事を更新する
・むだにリンクを貼ってみる
・ちょっと気になっている日本ブログ村を検討する
さてさて、どうなるでしょうか。
今日は整体の日でした。今日見てもらった感じでは、右の股関節が悪いとのこと。そこをほぐしてもらい、その他にもいろいろやってもらったのですが、いろいろありすぎて覚えていません。前回の時は、胃が悪いとのことでそれを治していったはずなので、だんだんといろいろなところが治ってきているのかもしれません。施術直後は痛みが緩和したかな、と思ったのですが、家に帰ってくるとやっぱり痛かったです。
テニスボールみないなボールでおしりの右と左ををグリグリやってほぐすと痛みが緩和する気がするので、家に帰ってグリグリやってました。この方法は通っていた整形クリニックのリハビリの先生に教えてもらった方法です。
それから、今日気づいたことがあって、椅子に座るときバランスクッションを置いているのですが、その時に足を開いて座る(←オードリーの春日みたいな)と痛くない感じです。会社でもやろうと思ったのですが、机のサイドキャビネが邪魔で足を開けなかったので、ちょっと模様替えをしてサイドキャビネを移動してみました。割といい感じだったのですが、さすがに1日座っているのはよくないらしく、午後4時くらいから痛くなってしまいました(>_<) でももう少し試してみようと思います。
ヘルニア発症からだいたい1年経ちました。去年の4月中頃に違和感を感じ、だんだん痛くなってきて通院を開始。ロキソニンとリハビリで、8月頃にはいったん良くなり(95%くらい回復)、もう通院は止めようかと思っていたところで再発。ロキソニンを飲み続けるのはあまり良くないとのことで、薬を変更、リハビリも続けてきたのですが、結局回復はせず少しずつ痛みが強くなっている気がします。
MRIも撮ってヘルニアが確定、先生からも手術の話も出て、手術も少し視野に入れています。
現在ですが、薬が効かないのと、強い薬を飲むのが嫌なので、薬なしで生活を送っています。痛みは強くなっているし、痛い時間もほぼ起きている時間すべてということで、かなりイライラしている気がしますがとりあえず耐えています。治療としては整体に通いだしました。整体の先生が言うには、胃に負担がかかっているのと股関節が固いのが良くないとのことで、それらを治していくとのことです。いまのところ、改善の実感はないですが…。先生曰く、手術なしでも去年の8月のレベルまでは行けるとのこと。それから、手術してもまた再発してしまうとのこと。日々、痛くてイライラしますが、もう少し整体で様子を見てみようと思います。
今日、とっても嬉しいニュースが飛び込んできました！！
ついに、ついに、ついに…
KANA-BOON復活です！！
昨年、KANA-BOONの曲に出会い、どハマリして、子供3人連れてフェスに行くまでになりました。家ではKANA-BOONの曲がヘビーローテーションでかかっています。子供たちはカラオケで10曲以上歌っていたりします。諸事情で活動休止となっていましたが、ついに復活です！うえ〜い！
まずはワンマンライブとのことで、小さい子供3人連れていくのは少し厳しいので、良さげなフェスへの出演が決まるまでしばらく待機です。ぼくも子供たちも(←よくわかってないかもですが)待ち望んでいたKANA-BOON復活、また新曲を聞いたりフェスにいって盛り上がりたいです。
今日は妻の発案で筑波山に行ってきました。筑波山神社のところまでは車で行き、そこから少し歩いてケーブルカーに乗って山頂駅までいき、最後200mくらい歩いて男体山山頂を目指します。
筑波山の駐車場について、ケーブルカーの駅まで歩くのですが、早速一番下次男が抱っこ状態に…。これは雲行きがあやしいなと思ったのですが、筑波山神社の参道あたりから、一番上長女のテンションが上がってきて先行してどんどん歩いて行きます。それをみて一番下次男もテンションが上がってきたらしく、トコトコ歩きはじめ最終的に全行程で抱っこしたのはここだけで他は全部歩き切りました。
筑波山神社の参道は紅葉がけっこうきれいで、長女はしきりにきれいなとこを見つけてはきれいだよ～と言っていました。小3でもそんな感受性があるんですね。一番下次男も道に落ちている真っ赤なもみじの落ち葉を拾ったり楽しんでいるようでした。
筑波山神社の本殿あたりまでくると、はい、恒例のおみくじですね。長女と次男はハートのクリスタルが入っている恋みくじ、真ん中長男は勾玉が入っている勾玉おみくじを引きました。長女、大吉！最近いろいろ頑張っているので、いいことあってよかったです。長男、次男もそれぞれ手に入れた勾玉とクリスタルをジャンパーのジッパーにつけてもらってご機嫌です。
さて、ケーブルカー、次男は電車とかが好きなので、ケーブルカーを楽しみにしていました。とりあえず、乗り物に乗れて楽しそうでした。8分で山頂駅まで着くのですが、まわりの景色をみたり、上から降りてくるケーブルカーとすれ違ったり、トンネルがあったりと、子供たちも飽きなくてちょうどよい感じです。行きは椅子に座れなかったのですが、ぜんぜん問題ありませんでした。
山頂駅について男体山山頂を目指すのですが、あんまり計画も立てていなかったので、ここでお昼時となり空腹状態に。ひとまず、小腹を満たそうと売店でちょこっとだけ買出しです。肉まん、肉巻きおにぎり、焼きそばで少しだけ空腹を満たしました。子供たちもお腹が減っていたらしくバクバク食べていました。山頂駅付近の売店は値段も高いし、けっこう並んで時間もかかるので、余力があれば、あらかじめ食べ物やお弁当を用意してきた方が良さそうです。ベンチが多少あるので、なんとか座る場所は確保できるかなと思います。
空腹を満たしていよいよ男体山山頂を目指します。確か標識には山頂まで200mと書いてあったと思うのですが、200mといっても全行程ほぼ階段か岩ゾーンなのでなかなか登り甲斐があります。長女(小3)、長男(年長)は、勝手にどんどん登っていきます。結構な傾斜なのですが、登るのが楽しいらしく親がいなくても勝手に登ってました。次男(3才)、上の2人を見ているからか、もともとの性格なのかはわからないですが、この子も楽しいらしくちっちゃな体で頑張って登っていきます。親が手を貸すと怒るので少しはフォローするのですが、ほぼ1人で登り切りました。わりと短時間なのですが、結構な傾斜を登ってくるので達成感もあるかなと思います。山頂はちょっとした展望台のようになっていて関東平野を一望できます。今日は見えませんでしたが、スカイツリーなども見えるみたいですよ。
帰りも同じルートを通って車まで戻りました。滞在時間は3時間くらいでしょうか。我が家の家族構成だとちょうどいい感じてした。
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